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オフトレ

【レポート2】休日の丸沼のサマーゲレンデの状況!2回目でレベルアップするのか?

もし、また緊急事態宣言となればサマーゲレンデが閉鎖することも考えられる。 ということで、妻から「滑れるうちに行っといたほうがいいんじゃない!?」と神の一声をいただきました。 ちょっと予定より早めですが、サマゲレ2回目です。 ...
オフトレ

【レポート1】2020サマーシーズン初滑り!丸沼サマーゲレンデを滑ってきた

2020年も7月11日(土曜日)に丸沼高原スキー場のサマーゲレンデがオープンしました! 筆者も遅れながらも、7月14日(火曜日)に遂に初滑りです。 これから色々試してレベルアップしていきます。 なお、このレポート記事は、筆...
オフトレ

ヒールサイドの踏めるポジション作り!骨盤を立てるストレッチも紹介

今回は、前回の骨盤を立てることの続編です。 ヒールサイドターンで骨盤を立てることでどのような効果があるのか、をお伝えしていきます。 また、骨盤を立てるための股関節ストレッチも取り上げています。 筆者は、骨盤を立てることでポ...
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オフトレ

カービングターンに効果的!骨盤を立てる状態と股関節の動きを理解

スノーボードのカービングターンをする際に、重要となるポイントはたくさんあります。 その中でも力を効率良くかけることを考えるのであれば、「骨盤」と「股関節」は注目すべきところでしょう。 何かのスポーツを真剣に取り組んでいる方やカー...
オフトレ

スノーボードのオフトレ特集|オフシーズンで差をつけよう!

皆さんは、スノーボードのオフトレをしていますか? オフトレとは、オフシーズンに行うトレーニングのことです。 トレーニングと言うと大変そうに感じるかもしれませんが、中には簡単なものもあります。 オフトレをすることで、シーズン...
イベント

スノボ学レッスン!シャバシャバ・ボコボコの雪でも板が踏める滑り方

現状は、全国で緊急事態宣言が発令されてほとんどのスキー場が予定よりも早々に終了している状態です。 また、自粛が余儀なくされていることもあるため、シーズンオフになった方がほとんどかと思います。 そのため、「満足できていない」「滑り足りなか...
イベント

【アマ王公式】スノボ学レッスン!セッティングの見直しあり!どこまで上手くなる?

2019-20シーズンのアマ王(アマチュア王座決定戦)のイベントとして、大会翌日に当サイトスノボ学が無料でビギナークラスのレッスンを行いました! 無料ということもあって、数日で定員に達しました。 嬉しかったですね! SNSで、「いいね...
カービング

T-PLATE(Tプレート)の効果!カービング性能を引き上げる!?

スノーボードの「プレート」と呼ばれるアイテムを知っていますか。 このプレート、板とバインディングの間に挟むアイテムです。 そして、カービングターンをする方に使われることが多く、メーカーも何社もあります。 今回は、その中でも...
マナー・ルール

スノーシーズン到来!シーズン始めにオープンするスキー場を滑るときに気にしたい5つのこと

2019ー2020年のスノーシーズンが遂にやってきました! 2020-2021シーズン開幕です! すでにオープンしたスキー場があります。 待ちに待った方は、すでに滑りに行かれている方もいることでしょう。 今回はスノー...
カービング

ベーシックカーブロングの動き方総集編!立ち上がり抜重と沈み込み荷重の一連の動き

今回は、私が考える一つのベーシックカーブロングの動き方をまとめます。 今回の方法が全てではありませんが、「谷回り」「沈み込み荷重による板のカーブ」「立ち上がり抜重」を比較的体感しやすい方法にてお伝えします。 ベーシックカーブロン...
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